요즘 담배값도 많이 올라서 금연에 관심들이 많으시죠?
저또한 20살때부터 담배를 피기 시작하여 21년간 담배를 피워온 사람입니다.
금연을하고싶은 마음도 없었고 하기도 싫어 했었습니다.
그런데 2015년부터 담배값이 인상된다는 발표가 나왔는데 제 월급으로 감당하기엔 너무나 금액이 컸죠.
그래서 고민끝에 금연을 결심하고 폭풍 검색을 하기 시작했습니다.
전자 담배, 보건소등록, 금연보조제등.........
그중에 제가 선택한 방법은 리엔파이프 였습니다.
2014.11월 20경부터 피엔파이프에 끼워서 담배를 피기 시작했습니다.
여기서 중요한점은 파이프 31개를 모두 사용할때까지 절대 파이프없이 그냥 담배를 피지 말라는 겁니다.
다시 처음으로 돌아가게 되니까요.
어쨋든 저는 31개의 파이프를 모두 소진하고난 후 바로 끊지 못하고 마지막 파이프로 12월31일까지 피웠습니다.
드디어 대망의 2015년1월1일 저는 모든것을 포기하고 마지막 파이프도 버려버렸습니다. 계속 마지막 파이프에 의지하며 피울까봐........
그런데 신기하게도 담배를 피우지 않아도 미치도록 피고싶다는 생각은 안들더군요.
제 의지로 피지 말아야지 하면 안피워도 참을수 있었습니다.
금단현상이 거의 나타나지 않더군요.
지금은 2015년 8월 20일 금연한지 8개월차입니다.
물론 중간에 술자리도 나가고 친구들과 만남도 많이 가졌지만 아직까지 단 한가치도 담배를 입에 대지 않았습니다.
리엔 파이프.... 단언컨데 현존하는 최고의 금연보조 파이프 입니다.
21년동안 평균하루에 한갑반씩 피웠지만 지금은 담배냄새 너무 역해서 토 나올려고 합니다.
다들 금연 성공하세요. 저도 끊었는데 여러분들도 하실 수 있습니다. 화이팅!!!!!!
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