금연 수기를 올릴 맘으로 열심히 하루에 하나씩 파이프하니씩 진도 뽑는 중입니다.

개인적으로는 매일 하루에 한번씩 바꿔도 적응이 안되는 건 없는 것 같습니다. 다행히도 1미리를 피워서 그런듯요.

전 바꾸고 나서 그 다음날부터 두통으로 10여일 고생했어요. 하루 두갑을 이십여년 피웠으니 명현현상으로 생각했죠. 다행히도 13번 정도 넘어가면서 두통은 사라졌고, 그 당시 담배도 줄었는데... 16번 넘어가면서(15번까진 괜찮았슴) 담배가 다시 본래대로 하루 두갑 수준으로 오네요 ㅠㅠ 이게 정상인가요? 마의 25번까지는 몇일 안남았는 데 말입니다 ㅠㅜ 담배가 역겨운 건 전혀 없고요. 그냥 원래 담배피던 시절과 비슷 합니다.

차이점은 확실히 호흡도 길어지고 아침에 피곤함도 거의 없어졌습니다. 정말 20번 후반대로 가면 이연이 되겠죠?? 참고로 파이프 없이 흠연한 적은 실수로 술먹고 딱 한 모금밖에 없네요.